Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1146 г |
Белки | 25.2 г | 76 г | 33.2% | 22.6% | 302 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 6.2% | 1098 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 319 мг | 1300 мг | 24.5% | 16.7% | 408 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.91 мг | 18 мг | 5.1% | 3.5% | 1978 г |
Энергетическая ценность Туна Панда в Масле составляет 147 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».