| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 9% | 5429 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 18% | 2800 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 29.5% | 1685 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 20% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 28 мг | 1000 мг | 2.8% | 14% | 3571 г |
Энергетическая ценность магмуль составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».