Мой здоровый рацион

Калорийность Gemischte Schokolade Lebkuchen (SPAR). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Gemischte Schokolade Lebkuchen (SPAR)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 386 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 436 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 2.6% 1000 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 3.7% 709 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 8.3% 313 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 3.6% 714 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 38 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Gemischte Schokolade Lebkuchen (SPAR) составляет 386 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».