| Сахар-песок | 75 г |
| Молоко пастеризованное, 1,5 проц. жирности | 390 г |
| Молоко,сухое, быстрорастворимое, обезжиренное, без добавления витамина А | 25 г |
| Крахмал кукурузный | 10 г |
| Ванильный сахар | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.5 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1421 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 4.5% | 1900 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 1.8% | 4667 г |
| Углеводы | 22.8 г | 219 г | 10.4% | 8.8% | 961 г |
| Вода | 69 г | 2273 г | 3% | 2.5% | 3294 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 42.4 мкг | 900 мкг | 4.7% | 4% | 2123 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.051 мг | 1.5 мг | 3.4% | 2.9% | 2941 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 9.4% | 900 г |
| Витамин В4, холин | 26.27 мг | 500 мг | 5.3% | 4.5% | 1903 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.464 мг | 5 мг | 9.3% | 7.8% | 1078 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.055 мг | 2 мг | 2.8% | 2.4% | 3636 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.275 мкг | 400 мкг | 1.6% | 1.4% | 6375 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.501 мкг | 3 мкг | 16.7% | 14.1% | 599 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.27 мг | 90 мг | 1.4% | 1.2% | 7087 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.043 мкг | 10 мкг | 0.4% | 0.3% | 23256 г |
| Витамин Н, биотин | 2.447 мкг | 50 мкг | 4.9% | 4.1% | 2043 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6587 мг | 20 мг | 3.3% | 2.8% | 3036 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 195.96 мг | 2500 мг | 7.8% | 6.6% | 1276 г |
| Кальций, Ca | 152.88 мг | 1000 мг | 15.3% | 12.9% | 654 г |
| Магний, Mg | 16.46 мг | 400 мг | 4.1% | 3.5% | 2430 г |
| Натрий, Na | 65.88 мг | 1300 мг | 5.1% | 4.3% | 1973 г |
| Сера, S | 22.18 мг | 1000 мг | 2.2% | 1.9% | 4509 г |
| Фосфор, P | 117.5 мг | 800 мг | 14.7% | 12.4% | 681 г |
| Хлор, Cl | 84.12 мг | 2300 мг | 3.7% | 3.1% | 2734 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.136 мг | 18 мг | 0.8% | 0.7% | 13235 г |
| Йод, I | 6.88 мкг | 150 мкг | 4.6% | 3.9% | 2180 г |
| Кобальт, Co | 0.612 мкг | 10 мкг | 6.1% | 5.1% | 1634 г |
| Марганец, Mn | 0.0056 мг | 2 мг | 0.3% | 0.3% | 35714 г |
| Медь, Cu | 11.19 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 0.9% | 8937 г |
| Молибден, Mo | 3.824 мкг | 70 мкг | 5.5% | 4.6% | 1831 г |
| Селен, Se | 2.868 мкг | 55 мкг | 5.2% | 4.4% | 1918 г |
| Фтор, F | 15.29 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.3% | 26161 г |
| Хром, Cr | 1.53 мкг | 50 мкг | 3.1% | 2.6% | 3268 г |
| Цинк, Zn | 0.5221 мг | 12 мг | 4.4% | 3.7% | 2298 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.7 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Низкокалорийное мороженное составляет 118,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».