| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 352.6 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 2.4% | 1206 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.1% | 28000 г |
| Углеводы | 66.9 г | 219 г | 30.5% | 8.7% | 327 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1 мг | 1.8 мг | 55.6% | 15.8% | 180 г |
| Витамин РР, НЭ | 24 мг | 20 мг | 120% | 34% | 83 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 312.5 мг | 1000 мг | 31.3% | 8.9% | 320 г |
| Натрий, Na | 241 мг | 1300 мг | 18.5% | 5.2% | 539 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 28.78 мг | 18 мг | 159.9% | 45.3% | 63 г |
Энергетическая ценность кофе растворимый составляет 352,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».