Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 9% | 5600 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 33.3% | 166.5% | |
Насыщенные жирные кислоты | 0.25 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.25 г | min 16.8 г | 1.5% | 7.5% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.9% | 44.5% | |
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.18 г | ~ | |||
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.12 г | ~ |
Энергетическая ценность Омега-3 Now составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».