| вафельные хлебцы | 18 г |
| арахисовая паста | 25 г |
| кокосовая паста | 25 г |
| шоколад тёмный со стевией | 18 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 532.5 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 316 г |
| Белки | 16.9 г | 76 г | 22.2% | 4.2% | 450 г |
| Жиры | 40.3 г | 56 г | 72% | 13.5% | 139 г |
| Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 2.4% | 782 г |
Энергетическая ценность вафли в шоколадной глазури составляет 532,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».