| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.7% | 987 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 1% | 2667 г |
| Углеводы | 75 г | 219 г | 34.2% | 9.2% | 292 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 13.5% | 200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 385 мкг | 900 мкг | 42.8% | 11.6% | 234 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.6 мг | 1.5 мг | 40% | 10.8% | 250 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.7 мг | 1.8 мг | 38.9% | 10.5% | 257 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 8.1% | 333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 4.5% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 49 мг | 90 мг | 54.4% | 14.7% | 184 г |
| Витамин D, кальциферол | 8 мкг | 10 мкг | 80% | 21.6% | 125 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 10.8% | 250 г |
| Витамин К, филлохинон | 13 мкг | 120 мкг | 10.8% | 2.9% | 923 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 138 мг | 2500 мг | 5.5% | 1.5% | 1812 г |
| Кальций, Ca | 14.5 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.4% | 6897 г |
| Магний, Mg | 41.1 мг | 400 мг | 10.3% | 2.8% | 973 г |
| Натрий, Na | 2.4 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 54167 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9.2 мг | 18 мг | 51.1% | 13.8% | 196 г |
| Йод, I | 42.9 мкг | 150 мкг | 28.6% | 7.7% | 350 г |
| Марганец, Mn | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 2.7% | 1000 г |
| Медь, Cu | 78 мкг | 1000 мкг | 7.8% | 2.1% | 1282 г |
| Цинк, Zn | 0.6 мг | 12 мг | 5% | 1.4% | 2000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 1.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность кукурузная каша детская по сухому продукту составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».