Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 18 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.1% | 9356 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 9.4% | 5846 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.1% | 56000 г |
Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 7.2% | 7552 г |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 41.7% | 1333 г |
Вода | 92.8 г | 2273 г | 4.1% | 22.8% | 2449 г |
Органические кислоты | 100 г | ~ | |||
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 2 мкг | 150 мкг | 1.3% | 7.2% | 7500 г |
Марганец, Mn | 0.14 мг | 2 мг | 7% | 38.9% | 1429 г |
Медь, Cu | 110 мкг | 1000 мкг | 11% | 61.1% | 909 г |
Молибден, Mo | 7 мкг | 70 мкг | 10% | 55.6% | 1000 г |
Фтор, F | 20 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 2.8% | 20000 г |
Хром, Cr | 5 мкг | 50 мкг | 10% | 55.6% | 1000 г |
Цинк, Zn | 0.2 мг | 12 мг | 1.7% | 9.4% | 6000 г |
Энергетическая ценность Помид/огурц конс BonVie (720мл) 10,9грн АТБ составляет 18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».