Мой здоровый рацион

Калорийность Solaray, Детские жевательные витамины и минералы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Solaray, Детские жевательные витамины и минералы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 5 ккал 1684 ккал 0.3% 6% 33680 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 18% 10950 г
Витамины
Витамин А, РЭ 500 мкг 900 мкг 55.6% 1112% 180 г
Витамин В1, тиамин 5 мг 1.5 мг 333.3% 6666% 30 г
Витамин В2, рибофлавин 5 мг 1.8 мг 277.8% 5556% 36 г
Витамин В4, холин 2 мг 500 мг 0.4% 8% 25000 г
Витамин В5, пантотеновая 16 мг 5 мг 320% 6400% 31 г
Витамин В6, пиридоксин 6.5 мг 2 мг 325% 6500% 31 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 2000% 100 г
Витамин В12, кобаламин 10 мкг 3 мкг 333.3% 6666% 30 г
Витамин C, аскорбиновая 150 мг 90 мг 166.7% 3334% 60 г
Витамин D, кальциферол 4 мкг 10 мкг 40% 800% 250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3 мг 15 мг 20% 400% 500 г
Витамин Н, биотин 100 мкг 50 мкг 200% 4000% 50 г
Ниацин 16 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 4 мг 2500 мг 0.2% 4% 62500 г
Кальций, Ca 30 мг 1000 мг 3% 60% 3333 г
Магний, Mg 15 мг 400 мг 3.8% 76% 2667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12 мг 18 мг 66.7% 1334% 150 г
Йод, I 100 мкг 150 мкг 66.7% 1334% 150 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 2000% 100 г
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 334% 600 г

Энергетическая ценность Solaray, Детские жевательные витамины и минералы составляет 5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».