Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад темный с фундуком Eco botanica light. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад темный с фундуком Eco botanica light".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 2.9% 691 г
Жиры 38 г 56 г 67.9% 13.6% 147 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 0.9% 2190 г
Пищевые волокна 36.7 г 20 г 183.5% 36.7% 54 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.37 мг 1.5 мг 91.3% 18.3% 109 г
Витамин В2, рибофлавин 1.23 мг 1.8 мг 68.3% 13.7% 146 г
Витамин В6, пиридоксин 1.6 мг 2 мг 80% 16% 125 г
Витамин В9, фолаты 210 мкг 400 мкг 52.5% 10.5% 190 г
Ниацин 13.43 мг ~
Насыщенные жирные кислоты 18.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Шоколад темный с фундуком Eco botanica light составляет 500 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».