| Семена Чиа | 52 г |
| Кокосовое молоко Chaokoh less fat | 400 г |
| Ванилин | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 123.5 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1364 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 3% | 2714 г |
| Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 15.3% | 528 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 2.3% | 3590 г |
Энергетическая ценность кокосовый Пудинг с чиа составляет 123,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».