Мой здоровый рацион

Калорийность Protein sport bar in white coating (Tekmar). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Protein sport bar in white coating (Tekmar)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 406 ккал 1684 ккал 24.1% 5.9% 415 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 8.1% 304 г
Жиры 16.7 г 56 г 29.8% 7.3% 335 г
Углеводы 43.2 г 219 г 19.7% 4.9% 507 г
Пищевые волокна 8.8 г 20 г 44% 10.8% 227 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.9 мг 1.5 мг 60% 14.8% 167 г
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 13.7% 180 г
Витамин В5, пантотеновая 3.9 мг 5 мг 78% 19.2% 128 г
Витамин В6, пиридоксин 1.3 мг 2 мг 65% 16% 154 г
Витамин В9, фолаты 130 мкг 400 мкг 32.5% 8% 308 г
Витамин В12, кобаламин 0.6 мкг 3 мкг 20% 4.9% 500 г
Витамин C, аскорбиновая 39 мг 90 мг 43.3% 10.7% 231 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6.5 мг 15 мг 43.3% 10.7% 231 г
Витамин Н, биотин 97 мкг 50 мкг 194% 47.8% 52 г
Витамин РР, НЭ 11.7 мг 20 мг 58.5% 14.4% 171 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 3.7% 667 г
Магний, Mg 70 мг 400 мг 17.5% 4.3% 571 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 32.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 8.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Protein sport bar in white coating (Tekmar) составляет 406 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».