Мой здоровый рацион

Калорийность Перец фаршированный курицей и рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Перец фаршированный курицей и рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95.2 ккал 1684 ккал 5.7% 6% 1769 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 11.4% 916 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 6.4% 1647 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 3.7% 2844 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 11% 952 г

Энергетическая ценность Перец фаршированный курицей и рисом составляет 95,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».