Мой здоровый рацион

Калорийность Круасан из Лидл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Круасан из Лидл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 406 ккал 1684 ккал 24.1% 5.9% 415 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 2.7% 927 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 9.2% 267 г
Углеводы 45.8 г 219 г 20.9% 5.1% 478 г
Пищевые волокна 2.6 г 20 г 13% 3.2% 769 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 118 мг 1000 мг 11.8% 2.9% 847 г
Натрий, Na 744 мг 1300 мг 57.2% 14.1% 175 г
Насыщенные жирные кислоты 11.659 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.525 г min 16.8 г 32.9% 8.1%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.094 г от 11.2 до 20.6 г 9.8% 2.4%

Энергетическая ценность Круасан из Лидл составляет 406 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».