| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.8% | 844 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6% | 400 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 7.1% | 337 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 2.7 мкг | 10 мкг | 27% | 6.4% | 370 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.1 мг | 15 мг | 7.3% | 1.7% | 1364 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 322 мг | 2500 мг | 12.9% | 3.1% | 776 г |
| Кальций, Ca | 357 мг | 1000 мг | 35.7% | 8.5% | 280 г |
| Магний, Mg | 68 мг | 400 мг | 17% | 4% | 588 г |
| Фосфор, P | 247 мг | 800 мг | 30.9% | 7.4% | 324 г |
Энергетическая ценность Kresko банан составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».