Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе в пакетах. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе в пакетах

Максимо кофе в пакетах капучино 21 г
Вода 243 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе в пакетах".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 36.6 ккал 1684 ккал 2.2% 6% 4601 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.8% 38000 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 31.7% 862 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 1.4% 19909 г
Вода 92 г 2273 г 4% 10.9% 2471 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.14 мг 1000 мг 0.4% 1.1% 24155 г
Магний, Mg 0.92 мг 400 мг 0.2% 0.5% 43478 г
Натрий, Na 0.83 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 156627 г
Сера, S 0.92 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 108696 г
Хлор, Cl 1.29 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 178295 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.3% 133333 г
Медь, Cu 0.55 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 181818 г
Фтор, F 92.05 мкг 4000 мкг 2.3% 6.3% 4345 г

Энергетическая ценность Кофе в пакетах составляет 36,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».