| Лук репчатый | 107 г |
| Чеснок луковица | 5 г |
| мука тип 405 | 27 г |
| масло сливочное мильбона | 41 г |
| молоко 1,5% | 256 г |
| масло подсолнечное | 32 г |
| schinkenkrustenbraten purland | 200 г |
| rinderbraten purland | 200 г |
| passierte tomaten | 289 г |
| яйцо куриное 2 категории | 54 г |
| эмменталер | 251 г |
| Базилик душистый | 5 г |
| Петрушка | 5 г |
| Соль поваренная пищевая | 8 г |
| Перец белый молотый | 4 г |
| макароны бантики варилла | 376 г |
| Вода | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 144 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1169 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 7% | 987 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 9% | 767 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 3.7% | 1888 г |
| Вода | 38 г | 2273 г | 1.7% | 1.2% | 5982 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.7 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 52941 г |
| бета Каротин | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.06 мг | 500 мг | 833333 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.534 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.1% | 74906 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.69 мг | 90 мг | 0.8% | 0.6% | 13043 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.526 мг | 15 мг | 3.5% | 2.4% | 2852 г |
| Витамин Н, биотин | 0.034 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.1% | 147059 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.9 мкг | 120 мкг | 2.4% | 1.7% | 4138 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0264 мг | 20 мг | 0.1% | 0.1% | 75758 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.94 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.3% | 27964 г |
| Кальций, Ca | 15.56 мг | 1000 мг | 1.6% | 1.1% | 6427 г |
| Магний, Mg | 1.25 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 32000 г |
| Натрий, Na | 108.88 мг | 1300 мг | 8.4% | 5.8% | 1194 г |
| Сера, S | 3.28 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 30488 г |
| Фосфор, P | 2.7 мг | 800 мг | 0.3% | 0.2% | 29630 г |
| Хлор, Cl | 168.44 мг | 2300 мг | 7.3% | 5.1% | 1365 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 7.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.05 мг | 18 мг | 0.3% | 0.2% | 36000 г |
| Йод, I | 0.13 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.1% | 115385 г |
| Кобальт, Co | 0.245 мкг | 10 мкг | 2.5% | 1.7% | 4082 г |
| Марганец, Mn | 0.0116 мг | 2 мг | 0.6% | 0.4% | 17241 г |
| Медь, Cu | 4.64 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.3% | 21552 г |
| Молибден, Mo | 0.308 мкг | 70 мкг | 0.4% | 0.3% | 22727 г |
| Селен, Se | 0.025 мкг | 55 мкг | 220000 г | ||
| Фтор, F | 36.12 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.6% | 11074 г |
| Хром, Cr | 0.07 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
| Цинк, Zn | 0.0371 мг | 12 мг | 0.3% | 0.2% | 32345 г |
Энергетическая ценность пастицио составляет 144 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».