Мой здоровый рацион

Калорийность Морковный торт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Морковный торт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 415 ккал 1684 ккал 24.6% 5.9% 406 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.6% 1520 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 4.3% 560 г
Углеводы 79 г 219 г 36.1% 8.7% 277 г
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 4 г min 16.8 г 23.8% 5.7%
Полиненасыщенные жирные кислоты 3.7 г от 11.2 до 20.6 г 33% 8%

Энергетическая ценность Морковный торт составляет 415 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».