Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 88 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1914 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.8% | 15200 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 8.9% | 1288 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 112 мг | 2500 мг | 4.5% | 5.1% | 2232 г |
Кальций, Ca | 27 мг | 1000 мг | 2.7% | 3.1% | 3704 г |
Магний, Mg | 12 мг | 400 мг | 3% | 3.4% | 3333 г |
Натрий, Na | 23 мг | 1300 мг | 1.8% | 2% | 5652 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 4.4% | 2571 г |
Энергетическая ценность бальзамический уксус составляет 88 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».