Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139.7 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1205 г |
Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 16.6% | 432 г |
Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 7.5% | 949 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 1.4% | 5341 г |
Энергетическая ценность Котлета курно-говяжья составляет 139,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».