| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 8890% | 113 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 10000% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 100 мкг | 400 мкг | 25% | 2500% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 21 мг | 90 мг | 23.3% | 2330% | 429 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 14 мг | 18 мг | 77.8% | 7780% | 129 г |
| Медь, Cu | 100 мкг | 1000 мкг | 10% | 1000% | 1000 г |
Энергетическая ценность Алфавит Косметик вечер составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».