Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 11.3% | 5615 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 13 мг | 2500 мг | 0.5% | 3.1% | 19231 г |
Кальций, Ca | 1.4 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 71429 г |
Магний, Mg | 0.6 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 66667 г |
Натрий, Na | 51 мг | 1300 мг | 3.9% | 24.4% | 2549 г |
Энергетическая ценность POWERADE составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».