Мой здоровый рацион

Рецепт Куриное бедро в томатно-горчичном соусе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриное бедро в томатно-горчичном соусе

Соевый соус Sen Soy 29 г
Томатная паста. Консервы 0 г
Горчица русская Красная цена 0 г
Кетчуп Calve острый бразильский 0 г
Сметана 15% жирности 0 г
Курица, цыплята-бройлеры, крылышки 0 г
Курица, цыплята-бройлеры, голень 0 г
Кетчуп баварский Calve 42 г
Бедро Куриное без Кожи Бескостное [Петелинка] 0 г
Голень Цыпленка-Бройлера [Троекурово] 663 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное бедро в томатно-горчичном соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132.8 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1268 г
Белки 16.5 г 76 г 21.7% 16.3% 461 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 8.5% 889 г
Углеводы 1.4 г 219 г 0.6% 0.5% 15643 г

Энергетическая ценность Куриное бедро в томатно-горчичном соусе составляет 132,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».