Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 266 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 633 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 3.3% | 1134 г |
Жиры | 23.5 г | 56 г | 42% | 15.8% | 238 г |
Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 1.2% | 3269 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 360 мг | 2500 мг | 14.4% | 5.4% | 694 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 67 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Cream Cheese - Philadelphia - Original составляет 266 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».