Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 463.6 ккал | 1684 ккал | 27.5% | 5.9% | 363 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.4% | 1551 г |
Жиры | 31.4 г | 56 г | 56.1% | 12.1% | 178 г |
Углеводы | 40.1 г | 219 г | 18.3% | 3.9% | 546 г |
Энергетическая ценность Чак-чак составляет 463,64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».