Калорийность запеченное куриное филе в кефире. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "запеченное куриное филе в кефире".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	93.2 ккал	1684 ккал	5.5%	5.9%	1807 г
Белки	18.9 г	76 г	24.9%	26.7%	402 г
Жиры	1 г	56 г	1.8%	1.9%	5600 г
Углеводы	0.8 г	219 г	0.4%	0.4%	27375 г

Энергетическая ценность запеченное куриное филе в кефире составляет 93,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».