Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 444 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 379 г |
Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 2.4% | 927 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 6% | 373 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 7% | 322 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.23 мг | 1.5 мг | 15.3% | 3.4% | 652 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | 1.8 мг | 9.4% | 2.1% | 1059 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.32 мг | 2 мг | 16% | 3.6% | 625 г |
Витамин РР, НЭ | 3.4 мг | 20 мг | 17% | 3.8% | 588 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 2.5% | 900 г |
Энергетическая ценность Печенье белвита утреннее составляет 444 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».