Мой здоровый рацион

Калорийность Boter Besel (Light). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Boter Besel (Light)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 273 ккал 1684 ккал 16.2% 5.9% 617 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 0.4% 8444 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 19.6% 187 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.2% 18250 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 32.6% 113 г
Витамин D, кальциферол 7.5 мкг 10 мкг 75% 27.5% 133 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 9.4 мг 15 мг 62.7% 23% 160 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 3.9 г от 0.9 до 3.7 г 105.4% 38.6%
Омега-6 жирные кислоты 12 г от 4.7 до 16.8 г 100% 36.6%

Энергетическая ценность Boter Besel (Light) составляет 273 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».