Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 1.9% | 1436 г |
Углеводы | 80.8 г | 219 г | 36.9% | 10.1% | 271 г |
Энергетическая ценность Рахат Лукум с вишней и миндалем составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».