Мой здоровый рацион

Калорийность Роллы с мясом краба, угрём и лососем, сладким перцем, огурцом и тобико. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Роллы с мясом краба, угрём и лососем, сладким перцем, огурцом и тобико".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 188 ккал 1684 ккал 11.2% 6% 896 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 5.1% 1041 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 6.9% 767 г
Углеводы 23.3 г 219 г 10.6% 5.6% 940 г

Энергетическая ценность Роллы с мясом краба, угрём и лососем, сладким перцем, огурцом и тобико составляет 188 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов