Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты куриные по домашнему ЗК жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты куриные по домашнему ЗК жареные

Котлета куриная по домашнему ЗК 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты куриные по домашнему ЗК жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206 ккал 1684 ккал 12.2% 5.9% 817 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 9.3% 524 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 9.4% 519 г
Углеводы 13.4 г 219 г 6.1% 3% 1634 г

Энергетическая ценность Котлеты куриные по домашнему ЗК жареные составляет 206 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок