Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 322 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 7% | 447 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 15% | 207 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 0.4% | 7821 г |
Энергетическая ценность Паштет из тунца (консервы) составляет 322 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».