| Агар пищевой | 15 г |
| Молоко стерилизованное 3,2% жирности (Кипячение) | 1500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64.4 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 5.9% | 2615 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 6.4% | 2452 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 9.2% | 1697 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 4% | 3911 г |
| Вода | 87.6 г | 2273 г | 3.9% | 6.1% | 2595 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 16.7 мкг | 900 мкг | 1.9% | 3% | 5389 г |
| Ретинол | 0.014 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 0.3% | 62500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 2% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.129 мг | 1.8 мг | 7.2% | 11.2% | 1395 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.688 мкг | 400 мкг | 1.2% | 1.9% | 8532 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.47 мг | 90 мг | 0.5% | 0.8% | 19149 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9444 мг | 20 мг | 4.7% | 7.3% | 2118 г |
| Ниацин | 0.099 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 152.08 мг | 2500 мг | 6.1% | 9.5% | 1644 г |
| Кальций, Ca | 115.95 мг | 1000 мг | 11.6% | 18% | 862 г |
| Магний, Mg | 13.13 мг | 400 мг | 3.3% | 5.1% | 3046 г |
| Натрий, Na | 52.08 мг | 1300 мг | 4% | 6.2% | 2496 г |
| Фосфор, P | 90.1 мг | 800 мг | 11.3% | 17.5% | 888 г |
| Хлор, Cl | 104.17 мг | 2300 мг | 4.5% | 7% | 2208 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 52.1 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.096 мг | 18 мг | 0.5% | 0.8% | 18750 г |
| Йод, I | 9.38 мкг | 150 мкг | 6.3% | 9.8% | 1599 г |
| Кобальт, Co | 0.938 мкг | 10 мкг | 9.4% | 14.6% | 1066 г |
| Марганец, Mn | 0.0104 мг | 2 мг | 0.5% | 0.8% | 19231 г |
| Медь, Cu | 10.42 мкг | 1000 мкг | 1% | 1.6% | 9597 г |
| Молибден, Mo | 5.208 мкг | 70 мкг | 7.4% | 11.5% | 1344 г |
| Олово, Sn | 15.63 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.042 мкг | 55 мкг | 1.9% | 3% | 5278 г |
| Стронций, Sr | 17.71 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 20.83 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.8% | 19203 г |
| Хром, Cr | 2.08 мкг | 50 мкг | 4.2% | 6.5% | 2404 г |
| Цинк, Zn | 0.4167 мг | 12 мг | 3.5% | 5.4% | 2880 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.792 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.8 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 9.38 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность молочное желе составляет 64,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».