Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 239 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 5.7% | 738 г |
Жиры | 12.3 г | 56 г | 22% | 9.2% | 455 г |
Углеводы | 23.4 г | 219 г | 10.7% | 4.5% | 936 г |
Энергетическая ценность Макароны по-флотски составляет 239 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».