Мой здоровый рацион

Рецепт салат калорийный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты салат калорийный

фасоль консерв хайнц 240 г
краб палочки виси 200 г
сыр 17% 110 г
Зелень 35 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "салат калорийный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 113.1 ккал 1684 ккал 6.7% 5.9% 1489 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.3% 38000 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г

Энергетическая ценность салат калорийный составляет 113,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».