Мой здоровый рацион

Калорийность Рататуй (Vитамин). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рататуй (Vитамин)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17 ккал 1684 ккал 1% 5.9% 9906 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 8.2% 6909 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.4% 28000 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 7.1% 8111 г
Витамины
Витамин А, РЭ 86.7 мкг 900 мкг 9.6% 56.5% 1038 г
Витамин В6, пиридоксин 0.2 мг 2 мг 10% 58.8% 1000 г
Витамин В9, фолаты 18.2 мкг 400 мкг 4.6% 27.1% 2198 г
Витамин C, аскорбиновая 38 мг 90 мг 42.2% 248.2% 237 г

Энергетическая ценность Рататуй (Vитамин) составляет 17 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».