| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 405 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 1.5% | 1652 г |
| Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 7.4% | 333 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 7.3% | 337 г |
| Вода | 12.7 г | 2273 г | 0.6% | 0.1% | 17898 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.12 мг | 1.5 мг | 8% | 2% | 1250 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 2.9% | 857 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.55 мг | 5 мг | 11% | 2.7% | 909 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
| Витамин В9, фолаты | 29 мкг | 400 мкг | 7.3% | 1.8% | 1379 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.26 мкг | 3 мкг | 8.7% | 2.1% | 1154 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 5.3 мг | 90 мг | 5.9% | 1.5% | 1698 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.92 мг | 20 мг | 9.6% | 2.4% | 1042 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 139 мг | 2500 мг | 5.6% | 1.4% | 1799 г |
| Кальций, Ca | 42 мг | 1000 мг | 4.2% | 1% | 2381 г |
| Магний, Mg | 27 мг | 400 мг | 6.8% | 1.7% | 1481 г |
| Натрий, Na | 255 мг | 1300 мг | 19.6% | 4.8% | 510 г |
| Фосфор, P | 146 мг | 800 мг | 18.3% | 4.5% | 548 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.15 мг | 18 мг | 11.9% | 2.9% | 837 г |
| Марганец, Mn | 0.18 мг | 2 мг | 9% | 2.2% | 1111 г |
| Селен, Se | 6.3 мкг | 55 мкг | 11.5% | 2.8% | 873 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 16 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 5.22 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.38 г | min 16.8 г | 38% | 9.4% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.4 г | от 11.2 до 20.6 г | 39.3% | 9.7% |
Энергетическая ценность Брауни BurgerKing составляет 405 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».