Мой здоровый рацион

Калорийность натуральные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "натуральные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 16.2 г 76 г 21.3% 7.6% 469 г
Жиры 5.7 г 56 г 10.2% 3.6% 982 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 11.4% 313 г
Пищевые волокна 46.5 г 20 г 232.5% 83% 43 г

Энергетическая ценность натуральные составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».