Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 28 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6014 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 5% | 6909 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.7% | 56000 г |
Углеводы | 6.4 г | 219 г | 2.9% | 10.4% | 3422 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 350 мкг | 900 мкг | 38.9% | 138.9% | 257 г |
бета Каротин | 2.1 мг | 5 мг | 42% | 150% | 238 г |
Витамин К, филлохинон | 130 мкг | 120 мкг | 108.3% | 386.8% | 92 г |
Энергетическая ценность свежевыжатый сок морковный составляет 28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».