Мой здоровый рацион

Рецепт вафли с начинкой шоколадные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты вафли с начинкой шоколадные

крем-халва 51 г
вафельные хлебцы 23 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вафли с начинкой шоколадные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 506.5 ккал 1684 ккал 30.1% 5.9% 332 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 3.8% 521 г
Жиры 33.6 г 56 г 60% 11.8% 167 г
Углеводы 38.9 г 219 г 17.8% 3.5% 563 г

Энергетическая ценность вафли с начинкой шоколадные составляет 506,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».