Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр Моцарелла Galbani, 19%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Моцарелла Galbani, 19%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 251 ккал 1684 ккал 14.9% 5.9% 671 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 9.4% 422 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 13.5% 295 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.4% 10950 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 280 мг 1000 мг 28% 11.2% 357 г
Натрий, Na 180 мг 1300 мг 13.8% 5.5% 722 г
Фосфор, P 230 мг 800 мг 28.8% 11.5% 348 г

Энергетическая ценность Сыр Моцарелла Galbani, 19% составляет 251 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».