Мой здоровый рацион

Калорийность Паста витамикс из миндаля. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста витамикс из миндаля".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 595 ккал 1684 ккал 35.3% 5.9% 283 г
Белки 21.6 г 76 г 28.4% 4.8% 352 г
Жиры 52 г 56 г 92.9% 15.6% 108 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 0.8% 2190 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.8 мг 1.8 мг 44.4% 7.5% 225 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 26 мг 15 мг 173.3% 29.1% 58 г
Макроэлементы
Калий, K 712 мг 2500 мг 28.5% 4.8% 351 г
Кальций, Ca 267 мг 1000 мг 26.7% 4.5% 375 г
Кремний, Si 50 мг 30 мг 166.7% 28% 60 г
Магний, Mg 281 мг 400 мг 70.3% 11.8% 142 г
Фосфор, P 470 мг 800 мг 58.8% 9.9% 170 г
Микроэлементы
Бор, B 200 мкг ~
Кобальт, Co 12.3 мкг 10 мкг 123% 20.7% 81 г
Марганец, Mn 2.31 мг 2 мг 115.5% 19.4% 87 г
Медь, Cu 1.11 мкг 1000 мкг 0.1% 90090 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 2.4 г ~
Валин 1 г ~
Гистидин* 0.5 г ~
Триптофан 0.2 г ~
Фенилаланин+Тирозин 1.7 г ~
Заменимые аминокислоты
Глицин 1.4 г ~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы 127 мг ~

Энергетическая ценность Паста витамикс из миндаля составляет 595 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».