Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик мюсли Nature Valley с арахисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик мюсли Nature Valley с арахисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 478 ккал 1684 ккал 28.4% 5.9% 352 г
Белки 12.3 г 76 г 16.2% 3.4% 618 г
Жиры 26.1 г 56 г 46.6% 9.7% 215 г
Углеводы 43.1 г 219 г 19.7% 4.1% 508 г
Пищевые волокна 11 г 20 г 55% 11.5% 182 г
Макроэлементы
Магний, Mg 92 мг 400 мг 23% 4.8% 435 г
Натрий, Na 411 мг 1300 мг 31.6% 6.6% 316 г
Фосфор, P 250 мг 800 мг 31.3% 6.5% 320 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 1.7% 1200 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 19.2 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 8.1 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Батончик мюсли Nature Valley с арахисом составляет 478 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».