Мой здоровый рацион

Калорийность Витаминно-минеральный комплекс Opti-Men. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витаминно-минеральный комплекс Opti-Men".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 1000 мкг 900 мкг 111.1% 90 г
альфа Каротин 46.6 мкг ~
бета Криптоксантин 11.5 мкг ~
Лютеин + Зеаксантин 176 мкг ~
Витамин В1, тиамин 25 мг 1.5 мг 1666.7% 6 г
Витамин В2, рибофлавин 25 мг 1.8 мг 1388.9% 7 г
Витамин В4, холин 3.3 мг 500 мг 0.7% 15152 г
Витамин В5, пантотеновая 25 мг 5 мг 500% 20 г
Витамин В6, пиридоксин 16.6 мг 2 мг 830% 12 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 33 мкг 3 мкг 1100% 9 г
Витамин C, аскорбиновая 100 мг 90 мг 111.1% 90 г
Витамин D2, эргокальциферол 2.5 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 55 мг 15 мг 366.7% 27 г
Витамин Н, биотин 100 мкг 50 мкг 200% 50 г
Витамин К, филлохинон 25 мкг 120 мкг 20.8% 480 г
Ниацин 25 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 66.6 мг 1000 мг 6.7% 1502 г
Магний, Mg 33 мг 400 мг 8.3% 1212 г
Микроэлементы
Бор, B 666 мкг ~
Ванадий, V 33.3 мкг ~
Йод, I 50 мкг 150 мкг 33.3% 300 г
Марганец, Mn 1.6 мг 2 мг 80% 125 г
Медь, Cu 666.6 мкг 1000 мкг 66.7% 150 г
Молибден, Mo 26.6 мкг 70 мкг 38% 263 г
Селен, Se 66.6 мкг 55 мкг 121.1% 83 г
Хром, Cr 40 мкг 50 мкг 80% 125 г
Цинк, Zn 10 мг 12 мг 83.3% 120 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.1 г ~
Валин 0.1 г ~
Изолейцин 0.1 г ~
Лейцин 0.1 г ~
Лизин 0.1 г ~
Треонин 0.1 г ~
Заменимые аминокислоты
Глутаминовая кислота 0.1 г ~
Цистеин 0.1 г ~

Энергетическая ценность Витаминно-минеральный комплекс Opti-Men составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».