Мой здоровый рацион

Калорийность БиоМакс кефирный 1%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "БиоМакс кефирный 1%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 43.4 ккал 1684 ккал 2.6% 6% 3880 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 9% 2533 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 4.1% 5600 г
Углеводы 5.6 г 219 г 2.6% 6% 3911 г
Витамины
Витамин А, РЭ 140 мкг 900 мкг 15.6% 35.9% 643 г
Витамин В9, фолаты 56 мкг 400 мкг 14% 32.3% 714 г
Витамин D, кальциферол 0.7 мкг 10 мкг 7% 16.1% 1429 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.1 мг 15 мг 14% 32.3% 714 г
Витамин Н, биотин 10 мкг 50 мкг 20% 46.1% 500 г

Энергетическая ценность БиоМакс кефирный 1% составляет 43,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».