Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1718 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 8.2% | 1246 г |
Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 13.3% | 767 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 1% | 9955 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 453 мг | 1300 мг | 34.8% | 35.5% | 287 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 44 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.13 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Салат халуми арома составляет 98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».