Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 35 мг | 90 мг | 38.9% | 257 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 60 мкг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 30 мг | 2500 мг | 1.2% | 8333 г | |
Сера, S | 150 мг | 1000 мг | 15% | 667 г | |
Хлор, Cl | 25 мг | 2300 мг | 1.1% | 9200 г | |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.8 мг | 2 мг | 40% | 250 г |
Энергетическая ценность Сера (msm) с глюкозамином составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».