Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 156 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1079 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 5.9% | 1086 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 11% | 583 г |
Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 15.2% | 421 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.9 мг | 1.5 мг | 126.7% | 81.2% | 79 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.8 мг | 1.8 мг | 100% | 64.1% | 100 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.4 мг | 2 мг | 120% | 76.9% | 83 г |
Витамин В12, кобаламин | 1.1 мкг | 3 мкг | 36.7% | 23.5% | 273 г |
Витамин C, аскорбиновая | 73 мг | 90 мг | 81.1% | 52% | 123 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 14 мг | 15 мг | 93.3% | 59.8% | 107 г |
Витамин Н, биотин | 0.12 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
Энергетическая ценность белковый батончик составляет 156 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».