Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик злаковый Corny йогуртовый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик злаковый Corny йогуртовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68 ккал 1684 ккал 4% 5.9% 2476 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 3.1% 4750 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 5.3% 2800 г
Углеводы 12.9 г 219 г 5.9% 8.7% 1698 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 7.4% 2000 г
Вода 7 г 2273 г 0.3% 0.4% 32471 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 1.9 мкг 900 мкг 0.2% 0.3% 47368 г
Ретинол 0.002 мг ~
бета Каротин 0.002 мг 5 мг 250000 г
Витамин В1, тиамин 0.034 мг 1.5 мг 2.3% 3.4% 4412 г
Витамин В2, рибофлавин 0.011 мг 1.8 мг 0.6% 0.9% 16364 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.357 мг 15 мг 2.4% 3.5% 4202 г
Витамин РР, НЭ 0.987 мг 20 мг 4.9% 7.2% 2026 г
Ниацин 0.693 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 47.25 мг 2500 мг 1.9% 2.8% 5291 г
Кальций, Ca 7.14 мг 1000 мг 0.7% 1% 14006 г
Магний, Mg 13.23 мг 400 мг 3.3% 4.9% 3023 г
Натрий, Na 72.03 мг 1300 мг 5.5% 8.1% 1805 г
Фосфор, P 36.1 мг 800 мг 4.5% 6.6% 2216 г
Микроэлементы
Бор, B 10.1 мкг ~
Железо, Fe 0.588 мг 18 мг 3.3% 4.9% 3061 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 12.9 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 0.8 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 0.84 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Батончик злаковый Corny йогуртовый составляет 68 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».